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  • Asiatische_h%c3%a4hnchenspie%c3%9fe

    Das asiatische Gericht überzeugt durch Zartheit, Biss und viele Aromen. Alternativ zum Hähnchenfleisch können Sie Putenbrust nehmen.

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    Ziegenkäse-Pasta: Aromatisch, würzig und im Handumdrehen auf dem Teller. In getrockneten Tomaten steckt besonders viel Lycopin. Der zu den Carotinoiden zählende Stoff schützt die Zellen vor schädlichen freien Radikalen und kann auch Herz- und Kreislaufproblemen vorbeugen.

  • Bulgur-melonen-salat

    Orientalisch inspiriert und auch optisch ein Genuss. Ob mittags oder abends – mit diesem Salat sind Sie optimal versorgt: Melone und Gurke sättigen zusätzlich, ohne das Kalorienkonto zu belasten. Und der Joghurt bringt eine Extraportion Protein für körperliche und geistige Fitness.

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